dÉtente (finistere)

Sieste sonore - harpe & voix

Concert, Musique

Plouider 29260

Le 17/04/2026

À La Butte, cette sieste sonore propose une parenthèse musicale sensible et enveloppante, invitant au relâchement et à l’écoute intérieure. Portée par la voix et les vibrations de la harpe, elle offre un temps de pause hors du quotidien, propice à une détente profonde. Allongé ou confortablement installé, chacun est invité à se laisser traverser par les sons et à entrer dans une expérience immersive et apaisante. Guidée par Ysa, chanteuse et harpiste, cette exploration sonore mêle différents instruments pour créer des paysages uniques, en lien avec l’instant et le lieu.

Art floral - Atelier des enfants

Plante - Fleur, Vie associative, Pour enfants

Le Drennec 29860

Le 21/04/2026

La section d'art floral organise pendant les vacances scolaires, un cours d'art floral à destination des enfants et des ados (accompagnés d'un adulte). Les cours sont assurés par un formateur professionnel Bart Van Dijk et sont ouverts aux enfants des membres inscrits à la section du Drennec, mais également aux enfants de la commune et des communes voisines. Si vous souhaitez passer un agréable moment avec vos enfants ou petits-enfants, venez nous rejoindre. Détente et bonne humeur assurées ! Participation financière : 5 € /enfant pour les membres de l'association et 10 € /enfant pour les non adhérents à l'association. Contact et inscriptions : vivianeperon@hotmail.fr ou 02.98.40.86.57.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Bien-être, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 03/04/2026 au 24/04/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Les semaines de la petite enfance - Éveil par le toucher

Atelier, Pour enfants

Pont-l'Abbé 29120

Du 06/03/2026 au 24/04/2026

Un moment de détente dédié au massage du bébé, favorisant les échanges entre familles, dans le cadre d’un atelier d’éveil par le toucher. Pour les parents et leurs enfants de 2 à 9 mois, sur inscription.

Balade nocturne : Bain de forêt sous la Pleine Lune

Bien-être, Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 01/05/2026

Et si la forêt vous révélait ses secrets à la lueur de la pleine lune ? Le 1er mai, profitez d'une soirée unique ! Sous la pleine lune et la quiétude de la nuit, nous pratiquerons le Shinrin-Yoku (Bain de forêt). Cette approche japonaise, validée scientifiquement, démontre des effets positifs sur la réduction du stress, la tension artérielle et le système immunitaire. Cette balade n'est pas une randonnée sportive, c'est une expérience sensorielle guidée. L'idée est de quitter le mode "action" et entrer dans le mode "perception". A pas de loups, nous solliciterons nos cinq sens pour laisser la nature agir sur notre bien-être. Propositions d'ateliers simples, de respiration, d'ancrage et d'observation pour favoriser la détente profonde. Je suis Céline Di Nota, guide nature et praticienne en sylvothérapie. Mon approche est simple: vous accompagner pour ralentir le rythme et retrouver une connexion sensible au vivant, loin du tumulte du quotidien. Que vous soyez curieux de nature ou en besoin de ressourcement, cette soirée illuminée par la pleine lune promet un moment hors du temps! Informations pratiques: - Date : Vendredi 1er mai 2026. - Heure : De 20h00 à 22h30. - Lieu[...]

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 01/04/2026 au 29/04/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 02/04/2026 au 30/04/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du jeudi : vers le phare de Saint-Mathieu – Lieu : Plougonvelin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h – vers le phare du Petit Minou Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Exposition - Entrez dans la bulle sensorielle !

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 29/04/2026 au 30/05/2026

Exposition de la Bibliothèque départementale du Finistère. En mai, fais ce qu’il te plaît ! La médiathèque transforme sa salle d’exposition en bulle sensorielle de 78 m² où il va faire bon se laisser aller à la relaxation. Avec l’aide de la Bibliothèque départementale du Finistère, la médiathèque vous offre un espace de détente et de sensorialité inspiré du concept « Snoezelen ». Tente rassurante, lumières tamisées, jouets sensoriels et fauteuils douillets vous attendent pour un moment calme et réconfortant. Aux heures d'ouverture de la médiathèque.

Visite guidée et séance de sophrologie - Moulin du Roch : Respirer l'histoire

Visite guidée, Nature - Environnement, Balades

Arzano 29300

Le 16/05/2026

Dominé par une impressionnante motte castrale, le site du moulin du Roch à Arzano témoigne d’un passé riche : centre d’une grande seigneurie bretonne dès le Haut Moyen Âge, il est aujourd’hui un lieu de promenade privilégié, au cœur d’un environnement naturel préservé. Cette balade débutera avec une visite guidée du site menée par une guide-conférencière qui vous invite à porter un nouveau regard sur le moulin du Roch. Elle se poursuivra par une séance de sophrologie en plein air (45 mn). Encadrée par Céline Hervier, sophrologue de profession, cette séance permettra de vivre le lieu différemment, par le souffle, la détente et l’écoute du corps. Visite réservée aux personnes à partir de 16 ans.

Bain de forêt du printemps (sylvothérapie)

Nature - Environnement

Le Folgoët 29260

Le 19/05/2026

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shinrin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. Parmi les arbres, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. L' intention pour cette sortie est de percevoir le soutien des arbres, de leurs vibrations, tout en favorisant votre enracinement. Des marches en lenteur et en silence, des méditations guidées vont vous ouvrir à la forêt, à son peuple[...]

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/05/2026 au 27/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Bien-être, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 08/05/2026 au 29/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/05/2026 au 28/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du jeudi : vers le phare de Saint-Mathieu – Lieu : Plougonvelin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h – vers le phare du Petit Minou Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Le Grand Mix des Petits Comédiens

Théâtre

La Forêt-Fouesnant 29940

Le 28/06/2026

Un après-midi de théâtre à ne pas manquer ! Venez encourager la relève du théâtre lors d'un événement unique à La Forêt-Fouesnant ! Le dimanche 28 juin 2026, les jeunes talents du Théâtre de Séverine montent sur scène pour vous offrir "Le Grand Mix" : une succession de quatre spectacles variés qui sauront vous faire rire, voyager et vous émouvoir. Au programme des réjouissances : Dès 14h00, laissez-vous emporter par l'énergie de nos quatre troupes locales : 1. Les (Més)aventures du Quotidien : Pour bien commencer la journée avec humour. 2. Le Chant de l’Île : Une parenthèse poétique et captivante. Pause et détente lors de l'entracte (15 min). 3. Seul(s) en scène : Performance et audace en solo ou duo. 4. Duel d'Affinités : Une joute théâtrale pour clôturer l'événement en beauté. Réservations obligatoires en ligne. Pourquoi venir ? Pour soutenir la jeunesse locale et profiter d'un moment culturel convivial en famille ou entre amis. Le PASS vous donne accès à l'intégralité de l'après-midi, alors ne manquez pas le lever de rideau !

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Bien-être, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 05/06/2026 au 26/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du jeudi : vers le phare de Saint-Mathieu – Lieu : Plougonvelin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h – vers le phare du Petit Minou Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Bain de forêt - Sylvothérapie

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 06/03/2026 au 27/06/2026

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à : -réduire le taux de cholestérol -équilibrer la tension artérielle -baisser le taux de cortisol (hormone du stress) -améliorer le sommeil et la concentration -soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. C'est la montée de la sève, pour les arbres et toutes les autres plantes. C'est le renouveau dans la forêt. Avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l'émerveillement peut jaillir à tout Instant. - Sylvie, formée "Guide Humaniste[...]

Randonnée bien-être sur le GR 34 vers le phare du petit minou

Bien-être, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Plouzané 29280

Du 01/04/2026 au 28/10/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'écume pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. C'est l'occasion de découvrir le littoral autrement. Au programme de la journée : Randonnée – Marche afghane (respiration) – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Informations pratiques : Les mercredis dès 9h (journée complète) Nombre de places limité à 15 personnes/journée. À partir de 16 ans. Réservation en ligne . Des options sur plusieurs jours et des séjours randonnées bien-être sont disponibles sur : https://terredecume.fr/sejours/ D'autres randonnées sont disponibles pendant la semaine sur le GR34 (De Ste Anne du Portzic à Porspoder). Plus d'infos sur terredecume.fr Cartes cadeaux disponibles.

Stage de chant - Voix et Choeur

Chorale - Chant

Bannalec 29380

Du 18/07/2021 au 23/07/2021

Nouvelle édition de ce stage d'une semaine pour s'initier ou développer la pratique du chant en individuel (interpréter sa chanson préférée) ou collectif (chants du monde) dans la détente et la bonne humeur. Chant choral : tous les matins (ou presque) Chant individuel : tous les après-midi (ou presque) Soirées : Ateliers jeux théâtraux Ouvert à tous (avec ou sans expérience) pour tout style de chant. Il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique. Programme détaillé sur demande à : izelartetbienetre@gmail.com ou 06 08 16 46 10 - Sylvie JOMIER Inscription obligatoire, nombre de places limité.

Visite guidée - Atelier marée basse avec Détente et Découvertes

Plante - Fleur, Atelier

Pouldreuzic 29710

Le 27/06/2021

Découverte de la faune et la flore maritimes. L'océan vous révèle ses trésors ! Prévoir des bottes. Durée : 1h15 environ Sur réservation Pour les horaires, contactez l'animatrice.

Méditation guidée et remise en forme

Nature - Environnement

Douarnenez 29100

Du 15/06/2021 au 30/09/2021

Bienvenue à toi, Et si dans ton voyage, tu prenais un peu de temps pour toi ? Pour te reconnecter à ton corps et à ton être parfait que tu es, à la profondeur de tes sens, à la nature sauvage, pour n’en faire plus qu’un…Accorde-toi ce moment de détente et laisse-moi t'amener vers ce grand voyage. Méditations sur la plage, réveil du corps et soins énergétiques n’attendent plus que toi. Pour plus de renseignement, contact par mail à : pro.adelina@outlook.fr

Anim'toi - Ateliers parents/enfants (- 2 ans)

Pour enfants, Atelier

Plouhinec 29780

Le 24/06/2021

Anim’toi en douceur « détente-relaxation ». Animé par Céline. Sur réservation (places limitées).

La Belle Estivale : spectacle et concert

Musique, Concert, Spectacle

Commana 29450

Le 21/08/2021

"GAINE PARK" Avec la Compagnie du Montreur. Paléo-site de marionnettes préhistoriques. Atelier spectacle. De 14h30 à 17h30. Durée : 45 mn. Tout public à partir de 5 ans. "EAU FIL DE SOI" Avec Pierre-Yves Prothais et Odile Barlier. Concert zen de percussions et sons de la nature. A 15h30 et 17h30. Durée : 50 mn. Tout public. Réservation obligatoire. Port du masque. Ouverture du site à 14h. Début des animations à 14h30. Visites de l'allée couverte, espace lecture-détente, foodtrucks.

Sortie estivale à VTT et à VTC à la découverte du pays de Concarneau

Courses cyclistes

Concarneau 29900

Du 15/07/2021 au 12/08/2021

Le club VTT de Concarneau, BEKANATURE-VTT, organise cet été quatre sorties, le jeudi. Moments de détente en toute convivialité pour découvrir les paysages, la côte et le patrimoine au fil des chemins de Concarneau. Ces balades, d'une durée de 2h30, sans difficultés particulières, sont accessibles à toutes et à tous. Au bout du chemin, collation avec dégustation de spécialités du terroir. Chaque participant apporte son matériel en état: casque et gants obligatoires. Les mineurs de moins de 16 ans devront être accompagnés d'un adulte ou être munis d'une autorisation parentale. Chaque participant sera assuré par un contrat souscrit par Békanature-VTT auprès de la fédération FFCT. Inscription gratuite et obligatoire auprès du Bureau d'Information Touristique (Tél. 0298970144) qui précisera le lieu de départ. Rdv 14h45 – départ 15h.

Marche Aquatique

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être

La Forêt-Fouesnant 29940

Du 09/08/2021 au 30/08/2021

Marche aquatique / Fitness en mer. Entretien de la condition physique, (re)mise en forme, renforcement musculaire intégral, cardio-training, en douceur dans l'eau de mer, stretching. Objectifs : Forme et Vitalité, Silhouette, Détente et Bien-être. Profitez des bienfaits de l'eau de mer, de l'air marin mer, et d’activités physiques complètes et accessibles à tous ! Du 05 juillet au 30 août les jours des séances de Fitness en mer / Marche Aquasportive : Lundi, mercredi, vendredi, dimanche 10h45-12h15 (RDV 10h30) parking devant le camping des saules Infos & réservations des séances avec ou sans équipement sur le site Internet www.seafitness.fr à la rubrique "Le shop".

Sieste sonore - harpe & voix

Art floral - Atelier des enfants

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Les semaines de la petite enfance - Éveil par le toucher

Balade nocturne : Bain de forêt sous la Pleine Lune

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Exposition - Entrez dans la bulle sensorielle !

Visite guidée et séance de sophrologie - Moulin du Roch : Respirer l'histoire

Bain de forêt du printemps (sylvothérapie)

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Employé polyvalent / Employée polyvalente de restauration

Conseiller / Conseillère clientèle à distance

Spa Praticien / Spa Praticienne

Le Grand Mix des Petits Comédiens

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bain de forêt - Sylvothérapie

Randonnée bien-être sur le GR 34 vers le phare du petit minou

Stage de chant - Voix et Choeur

Visite guidée - Atelier marée basse avec Détente et Découvertes

Méditation guidée et remise en forme

Anim'toi - Ateliers parents/enfants (- 2 ans)

La Belle Estivale : spectacle et concert

Sortie estivale à VTT et à VTC à la découverte du pays de Concarneau

Marche Aquatique

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Une journée pour soi, avec soi

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Stretching paddle - Aquaplaya

Ressources supplémentaires